在公司上班的你是否還要出差？如果是就請(qǐng)看看下面幾個(gè)護(hù)膚的小竅門(mén)吧!皮膚會(huì)因?yàn)橼s飛機(jī)，連夜行程，飲食不規(guī)律，又爬山又涉水，肌膚在這時(shí)候正經(jīng)受著更嚴(yán)酷的考驗(yàn)!強(qiáng)大的工作壓力讓你實(shí)在不想早上起來(lái)護(hù)膚幾個(gè)小時(shí)來(lái)保養(yǎng)!今天就等小編來(lái)教幾個(gè)出差的護(hù)膚小技巧吧！

1、隨身帶防曬

畢竟我們要輕巧，加上五月天氣已炎熱，要選質(zhì)地稍清薄的防曬才不會(huì)那么油膩厚重。spf20左右的就可以了，不過(guò)記得在烈日下活動(dòng)的話，每隔2小時(shí)補(bǔ)抹一次。戴上一頂時(shí)尚的旅途遮陽(yáng)帽，也是很不錯(cuò)的辦法哦!如果你恰巧去海邊出差，游泳的話需準(zhǔn)備專(zhuān)業(yè)的防曬油。上岸后因?yàn)樯眢w殘留的水珠也會(huì)擴(kuò)大陽(yáng)光的反射效果，所以要用毛巾擦干而不是讓風(fēng)吹干哦!

2、去汗噴霧能顯大神通

　挑選一款能有效止汗，并且香氛味自己也喜歡的噴霧，是外出的好裝扮。外出工作長(zhǎng)時(shí)間的體力消耗都能讓我們的汗水排出許多來(lái)，讓你體味也不好哦，這時(shí)候又涼爽又清新的噴霧是最令人解乏與提振精神的寶貝了，記得帶哦!

3、回旅店卸妝后用一片補(bǔ)水面膜

　防曬霜有效的成分在烈日暴曬后都已趨于失效，再讓這些物質(zhì)糊在臉上可是不明智的做法。卸妝后第一件事是做一片面膜，這種面膜攜帶方便用完就扔，而且補(bǔ)水效果驚人，可以很大程度恢復(fù)肌膚因暴曬而失去的水分。

4、保養(yǎng)過(guò)程化繁為簡(jiǎn)

　在家時(shí)可花上半小時(shí)做保養(yǎng)，在旅店我們就盡可能的輕便吧!最簡(jiǎn)單的護(hù)膚寶貝就是準(zhǔn)備好一瓶超舒爽的面霜。它需要水油適當(dāng)，不能油膩糊臉，也不能清淡到像著哩，用了不久肌膚就失去滋養(yǎng)。一瓶面霜，可以兼顧眼周與脖子(暫時(shí)這么做幾次是無(wú)妨的)。除此之外再帶上防曬和止汗噴霧就可以了，不會(huì)瓶瓶罐罐一路上叮當(dāng)作響(提那么多也加重體力負(fù)擔(dān)啊!

5、注意腸道飲食調(diào)整

　我們剛到一個(gè)新地方會(huì)很高興的去嘗試當(dāng)?shù)孛朗常贿^(guò)腸道菌群可還沒(méi)準(zhǔn)備好，所以這時(shí)候你需要一些腸胃藥來(lái)幫助你：胃復(fù)安，黃連素，氟哌酸都能很好的勝任，再喝點(diǎn)酸奶和蜂蜜就萬(wàn)無(wú)一失啦~~